20kgダイエット 最終章 <自分磨きは続くよ、どこまでも>

はらみかのダイエット小説

4月になった。

ずっと寒かったけれど、急に春めいてきた。

レンタル服のサイトでコーデ写真を見ていると、モデルさんが花柄スカートをはいているのを見て真似したくなった。

スタイリストさんのおまかせで服が届くのだが、ちょうど春らしい花柄スカートが届いた。

1年前の私には着こなせなかっただろう。っていうか入らないか・・・(汗

暖かい陽気と華やかな洋服で、気分も上がる。

新山さんに「スカート可愛いね」と褒められた。

やっぱり痩せて良かったな、と思えた瞬間だった。

この頃、体重はマイナス19㎏になった。

目標まで、あとたったの1㎏だ!




今月のカウンセリングに行くと「体重いい感じですねー。次は体脂肪ですね」という話に。

もともとかなり多くて、すでに14%ほど減っていたのだが、

太りにくい体質になるためにはさらに5%ほど減らした方が良いということだった。

なんだかんだ、目標がどんどん高くなっていっている。

でも、2人目の妊娠に向けて体質改善は必要だと思った。

 

ゴールデンウイークがやってきた。

年末年始同様、自分の時間を取ることが難しい。

ほぼ2週間、運動ができなかった。

長期休暇があると、あきくんは決まって出張三昧。

実家にいると家事は母まかせになるため(私は子守係)、これも運動不足の原因となっている。

 

そんなこんなで最終目標を達成出来たのは6月に入った頃だった。

ちょうど1年前の今頃、耳ツボダイエットを始めたのだ。

否が応でも思い出す。

驚異のマイナス20㎏。

逆に言えば、1年前は今よりも20㎏も太っていたなんて、まるで別人だ。

娘が今ちょうど体重13㎏。それよりも多い。おそろしい・・・




今は別のフロアで働いているみはるさんとは、ランチタイムに時々バッタリ会う。

「はらみかちゃん痩せたよねー。ヨガで?それだけじゃないよね?」と言われ、答えに困った。

「あ、はい。それだけじゃないです」と言うと「また教えてー」と返事が。

彼女も美意識が高いので、私がどうやって痩せたのかが気になるもよう。

でも「みはるさんそんなに痩せなくてもいいし」と返しておいた。

おそらくみはるさんは新山さんと仲が良いので、私の噂もしているのだろう。

だって、私からみはるさんにヨガの話なんてしたことがない。

 

新山さんとは席も近いし、最近はことあるごとにトークをしている。

もう年齢差なんて気にならなくなった。

先日、クーラーの風が冷たくてカーディガンを羽織っていると

「寒いの?痩せたからじゃない?」と、こちらもダイエット法を探りに来た様子。

「いやぁ、太ってても寒かったですよ」と返しておいた。

ちなみに新山さんは私のヨガの話を聞いて体験に行き、回数券を購入したらしい。

メナードといいヨガといい、私が紹介したみたいで嬉しい。




ヨガに行くと、講師2人に「痩せましたよねー!」と言われた。

やはり気付いてもらえると嬉しい。

私はずっと ”鎖骨ってどこですか?” という状態だったのだけれど、

最近はデコルテのあいた服を着ても、様になるようになってきた。

ただ、太っていて痩せたので、首のシワが気になる。

またメナードで相談してみようと思った。

美意識はどんどん高まる。

やはり女はいくつになってもキレイでいた方が良いと思う。

先日、整体院の院長にこう聞かれた。「痩せて、旦那さん喜んでませんか?」と。

あきくんはあまり分かりやすいことを言わない人だが、そういえば最近嬉しそうかもしれない。




体重はキープしているが、体脂肪がなかなか思うように減らない。

プロテインはゴールデンウイークで飲み尽くし、残るはアロエジュースのみだった。

それも最近なくなってしまい、なかなか高価なものなのでやめていたせいかもしれない。

そう思い、これを書きつつ注文した。

 

まだ梅雨明けまでは遠そうだが、とっくに薄着の季節になっている。

去年の夏、スリムな麻央を見て「来年の夏は私もノースリーブ着るんだ!」という目標を掲げた。

本当に有限実行できそうで嬉しい。

もちろん仕事ではコンプライアンスに反するので、フレンチ袖が限界だが。

当初の目標だった、娘との双子コーデも達成できた。




昨年着ていた服が大きくて、今年は買い直すハメになっている。

夏は特に数が必要なので、プチプラを狙ったり、リユースショップを活用させて頂いている。

いつも同じ格好ばかりしていたけれど、オシャレの幅も広がった。

そう。着たい服が着れる。

「この服可愛いけど似合わないよね・・・」「入らないよね・・・」というのがなくなった。

ただそれだけだけれど、それが何よりの幸せ。

それが楽しくて仕方ない今日この頃。

 

7月になり、夏本番といったところ。

そんな中の溶岩ヨガはなかなか過酷である。

新山さんも「回数券消費したいけど、この時期ツライよねー」と言っていた。

倒れるといけないので、入る前に多めに水分補給するよう心がけている。

体脂肪の方は目標まであとマイナス2%といった状況。

アロエジュースも再開し、もうひと頑張り!!

自分磨きにゴールなんてないのかもしれない。

  




コメント

タイトルとURLをコピーしました