出産

耳のツボを刺激しつつ、朝夕食事前にサプリメントとプロテインを飲み、 食事量を以前の半分にするというダイエットが始まった。 最初はコツがつかめず、全く体重が減らなかった。 どうやら食欲のツボへの刺激が強すぎて、一気に食事量が減りすぎていたらし...